Cerdas & Kecerdasan Emosional || BLC Telkom
Cerdas & Kecerdasan Emosional
A.Pendahuluan
Assalamualaikum wr wb
a.pengertian
Cerdas adalah kemampuan mental seseorang dalam menghadapi persoalan, langakah yang paling penting ketika mendapatkan persoalan adalah menggunakan nalar dengan baik.
Sedangkan kecerdasan emosional merupakan kemampuan untuk mengatur emosi diri dan memperbaiki interaksi dengan orang lain
b.latar belakang
Karena kecerdasan emosional memiliki peran 80% dalam kesuksesan dalam hidup kita
B.Maksud & Tujuan
Agar memahami dan bisa menerapkan kecerdasan emosional
C.Batasan & Ruang Lingkup
-Apa itu cerdas
-Apa itu kecerdasan emosional
-Apa itu emosi
-Macam-macam emosi
D.Target & Hasil Yang Diharapkan
Memiliki kecerdasan emosional yang lebih baik agar dapat menempatkan emosi pada tempat yang tepat
E.Alat & Bahan
-laptop
F.Target Waktu
13:00-16:00
G.Tahapan Pelaksanaan
-Penjelasan dari mbah Suro
Apa itu emosi
Emosi merupakan respon atas tindakan seseorang juga dapat diartikan tanggapan yang ada dalam diri mengenai suatu hal yang kita alami,
ada 8 macam emosi
-Marah: kebencian, tersinggung, permusuhan, tindak kekerasan
-Sedih : kesepian, depresi, kasihan terhadap dirinya sendiri,putus asa
-Takut : kecemasan, khawatir, phobia, panik, gugup
-Rasa nikmat : Kesenangan, Kepuasan, Perasaan bahagia
-Cinta : Kebaikan hati, kedekatan, kasih sayang, kepercayaan, kasmaran
-Terkejut : ketakjupan, terpesona,
-Jengkel : rasa kehinaan, rasa muak, tidak suka
-Malu :perasaan bersalah, menyesal, kesal hati
Orang yang memiliki kecerdasan emosional akan bisa mengatur emosi pada tempat yang tepat, contoh seseorang yang bisa menempatkan emosinya dengan tepat misalnya jika ia sedang marah ia mampu mengendalikan kemarahannya dengan baik, tidak teriak-teriak, bicara kasar atau bahkan melakukan tindakan kekerasan
Karakter orang yang memiliki kecerdasan emosional:
a.Kesadaran diri
Merupakan kemampuan mengenali dan memahami suasana hati dan motivasi diri serta dampaknya terhadap orang lain
b.Pengendalian diri
Adalah kemampuan seseorang untuk tidak bertindak secara gegabah
c.Motivasi diri
kemampuan yang berkaitan minat dan perbaikan diri secara terus menerus
d.Empati
Mampu memahami apa yang dirasakan orang lain dan membayangkan diri sendiri pada posisi orang tersebut
e.Sosial skill
Kemampuan mengidentifikasi kebutuhan sosial dan sesama
H.Kesimpulan
Kecerdasan emosional merupakan kemampuan seseorang untuk mengelola emosi nya dengan baik, yang akan berdampak pada kesuksesan dalam hidupnya
Wassalamualaikum wr wb
Alex Firdauss_
Perkenalkan nama saya Alex Firdaus, saya merupakan siswa dari SMK Balekambang, asal saya dari Semarang, Jateng, Indonesia
